光明法園1月份法訊
國曆1月7日(六)忿怒蓮師薈供
下午2：00～4：00
國曆1月8日(日)私人請法團觀音超度
下午2：00～4：00
國曆1月26日(四)北伏藏護法共修
晚上7：00～9：00
國曆1月28日(六)開光/吉祥飯/北伏藏煙供共修
上午10:00~12:00
藏式新年
初一的一早天還沒亮，便開始煨桑敬神，婦人們要到溪邊去背回吉祥福水，餵飽牲畜，隨後喚醒家人，以前在民間是以說唱老人祝福吉祥的"扎嘎"聲中被叫醒（現在多用錄音機播放）迎來藏曆新年。這時按照輩分坐好，長輩(或由全家最大的孩子)端來五穀斗【切瑪】（裝滿酥油拌成的糌粑、炒麥粒和人参果的斗櫃，上面插上青稞穗和酥油製作的彩花板）敬大家扎西德勒”。受祝福的人端坐在卡墊上，首先抓【切瑪】裡幾粒東西，順手向天上撒去表示祭神，接着抓一點送進自己的嘴裡，同時回答說：“扎西德勒蓬鬆措”（吉祥如意、功德圓滿）。
儀式過後，吃羊肉煮的麥片土巴，藏話叫“截突”，這就是藏曆年大年初一的早飯。在餐桌上長輩會祝大家"扎西德勒"，晚輩回賀"祝你身體健康，永遠幸福"。這天各家各户把祝願吉祥如意的青稞幼苗、"卡賽"（油榨果）、"隆過"（羊頭）、"切瑪"（五谷豐收斗）、各種糖果擺於佛龕或藏柜上，全家人換上新衣，按輩序坐在嶄新的卡墊上喝酥油茶，吃"吉祥飯"。吉祥飯也稱為【規顛】，『規顛』是用熱青稞酒加上塊狀甜奶渣、人参果、紅糖拌好後，徐徐加上糌粑，均匀攪動煮成。
初一這天每個家庭基本上是閉門歡聚，鄰里互不走訪(前往拜訪他人是犯了大忌)。初二才會開始親朋好友彼此走訪，拜年祝賀，這種拜年的活動可持續半個月之久。初一的中午，可以吃菜、麵條或手抓羊肉、抓糌粑。初一的晚上，吃“香寨”，也就是用酥油炒熟羊肉塊，加上熱酥油拌好的咖喱及熟土豆塊一起煮，連汁放在米飯上吃。這種“咖喱飯”是藏族群眾最喜愛的食品之一。飯後大家互敬青稞酒，喝酥油茶或甜茶，吃油炸果子。
一般來說，藏族們過年吃的內容，也就是上述所說的方式。
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